Atelier collaboratif autour de la Qualité de Vie Globale en entreprise
Nos solutions

Sensibiliser vos équipes à la Qualité de Vie Globale

Sensibiliser, c’est donner à chacun les clés pour repérer les signaux d’épuisement, chez soi comme chez les autres, et agir avant qu’il ne soit trop tard. Nous proposons quatre formats, du court atelier à la formation certifiante.

La Fresque de la Qualité de Vie Globale

La Fresque QVG, un atelier collaboratif pour ouvrir le dialogue

En bref
  • 3 heures
  • Jusqu’à 8 participants
  • Aucun prérequis
  • Dans vos locaux

La Fresque QVG est un jeu de cartes collaboratif conçu par le CREDIR. Ensemble, vos collaborateurs construisent une fresque qui relie les causes et les conséquences de l’épuisement, au travail comme en dehors. Le format est ludique, mais les échanges sont profonds.

Déroulé

  1. Introduction et règles du jeu
  2. Construction collective de la fresque, à partir des perceptions de chacun
  3. Exploration des trois piliers : santé, qualité de vie au travail, qualité de vie hors travail
  4. Micro-ateliers pour découvrir des outils concrets
  5. Synthèse et plan d’action, individuel et collectif

Ce que vos équipes y gagnent : des échanges constructifs, une meilleure cohésion, des pistes d’amélioration concrètes et un plan d’action partagé.

Idéal pour…

Un séminaire, une journée d’équipe ou un événement RH.

Ateliers et conférences

Des ateliers courts pour agir sur tous les leviers de la QVG

En bref
  • 1 h 30 maximum
  • 5 à 20 participants
  • En présentiel ou en visio
  • Plusieurs ateliers possibles sur une même journée

Animés par les experts du CREDIR, nos ateliers allient apports, échanges et outils concrets. Ils couvrent les cinq dimensions de la Qualité de Vie Globale.

Quelques exemples

ThèmeExemples d’ateliers
Qualité de Vie GlobaleComment passer de la QVT à la QVG ? · Des conseils pour réduire sa surconsommation numérique
SantéCréer les conditions favorables d’un sommeil réparateur · Savoir dialoguer avec son médecin traitant
Qualité de vie au travailLes conséquences du surtravail sur la performance individuelle · Donner, (re)trouver du sens dans son travail
Qualité de vie hors travailLes proches du quotidien : quels enjeux dans la charge mentale globale ? · Comment récupérer hors travail ?
DétenteComment faire la fête collectivement en entreprise ? · Un grand témoin à énergie positive

Un parcours plutôt qu’un atelier isolé. Nous vous conseillons d’alterner les thèmes et de commencer par les sujets prioritaires. Certains sujets essentiels gagnent à être redonnés tous les deux ou trois ans, sous forme de rappels et de nouveaux échanges. Nous construisons avec vous le parcours adapté à vos équipes.

Conférences : nous intervenons aussi en conférence, en présentiel ou en web-conférence, pour vos événements internes.

Semaine de la QVCT

Animez votre Semaine de la QVCT avec la QVG

Chaque année en juin, la Semaine pour la qualité de vie et des conditions de travail est l’occasion d’ouvrir le dialogue dans vos équipes. Nous proposons deux formats, à organiser sur une demi-journée, une journée complète ou à intégrer à votre programme.

  • La conférence participative « La QVT/QVCT ne suffit plus, place à la QVG ! » : 1 h 30, 20 à 30 participants, en présentiel. Comprendre pourquoi la QVT doit évoluer, identifier les facteurs de fragilité, découvrir les leviers d’une qualité de vie durable et ouvrir le débat.
  • La Fresque de la Qualité de Vie Globale : 3 heures, en petit groupe. Repérer les facteurs clés, identifier les ressources mobilisables et développer le pouvoir d’agir individuel et collectif.
Pensez-y tôt

Les dates de juin partent vite : nous vous conseillons de réserver dès le printemps.

Formation Premiers Secours en Santé Mentale

Formation Premiers Secours en Santé Mentale (PSSM)

En bref
  • 14 heures (2 jours ou 4 demi-journées)
  • Formateur accrédité par PSSM France
  • Intra-entreprise de 8 à 16 personnes, dans vos locaux, ou inter-entreprises au CREDIR, en Alsace
  • Tout public à partir de 18 ans
  • Sans prérequis
  • Livret PSSM remis à chaque participant

Les premiers secours en santé mentale, c’est l’aide apportée à une personne qui traverse le début d’un trouble, une aggravation ou une crise de santé mentale, en attendant qu’une aide professionnelle prenne le relais. Ce sont l’équivalent, pour la santé mentale, des gestes de premiers secours.

Objectifs

  • Acquérir des connaissances de base sur les troubles de santé mentale.
  • Mieux appréhender les différents types de crises.
  • Développer des compétences relationnelles : écouter sans jugement, rassurer, donner une information adaptée.
  • Mieux faire face aux comportements agressifs.

Programme

Demi-journéeContenu
1La santé mentale en France · Introduction aux PSSM et au plan d’action AERER · La dépression
2Le plan d’action pour la dépression et la crise suicidaire · Les troubles anxieux
3Le plan d’action pour les troubles anxieux, les attaques de panique et les chocs post-traumatiques · Les troubles psychotiques
4Le plan d’action pour les troubles psychotiques · L’utilisation de substances · La crise d’agressivité et l’urgence médicale

Une pédagogie participative pour prendre confiance face à une personne en difficulté, revoir ses représentations sur la santé mentale et mieux aider.

Qui former ? Managers, équipes RH, membres du CSE, référents santé et sécurité et tout collaborateur volontaire.

Financement

Plusieurs solutions existent pour financer la formation de vos équipes.

  • L’Assurance Maladie, jusqu’à 70 % du coût. Depuis septembre 2026, l’Assurance Maladie – Risques professionnels accompagne le déploiement de la formation PSSM adaptée au milieu professionnel. Elle peut financer 70 % du coût de la formation, sous conditions, notamment pour les entreprises de moins de 50 salariés, via la subvention Prévention Formation.
  • Votre OPCO peut prendre en charge tout ou partie de la formation.
  • Le plan de développement des compétences : la formation PSSM y trouve naturellement sa place, au titre de la formation continue.

Le CPF ne peut pas être mobilisé pour cette formation. Nous vous aidons à identifier le financement adapté à votre situation.

Une action à inscrire dans votre document unique

Former des salariés aux premiers secours en santé mentale est une mesure de prévention des risques psychosociaux, que vous pouvez intégrer à votre DUERP.

Sessions inter-entreprises : des sessions sont organisées régulièrement au CREDIR, à Kientzheim (Haut-Rhin). Contactez-nous pour connaître les prochaines dates.

Vous ne savez pas par où commencer ?

Un échange de 30 minutes, gratuit et sans engagement, pour construire la sensibilisation adaptée à vos équipes.